Отдых с детьми

Едем на отдых всей семьёй.

Чтобы поехать на отдых вместе с детьми и при этом хорошо провести время, важно прислушаться к нескольким полезным рекомендациям.

Маленькие путешественники

В наши дни не существует практически никаких ограничений по возрасту на дальние поездки для детей. Но надо помнить, что с маленькими детьми лучше всего отдыхать в тех же широтах, где семья проживает постоянно, тогда ребенку не придётся слишком долго адаптироваться к новым условиям. Чем меньше ребёнок, тем важнее не покидать привычной географической широты. Оптимальный вариант — отдых в пределах своей страны, это не требует специального оформления медицинской страховки, а также гарантирует достаточно привычный набор продуктов питания во время путешествия.

В зависимости от разницы в климате, возраста и состоянии здоровья ребёнка адаптация на новом месте может длиться от трёх дней до недели. По возвращении домой происходит обратная адаптация. Важно учитывать это и планировать отпуск на срок не менее трёх недель.

Транспорт для детей

До места отдыха с детьми можно добираться на любом виде транспорта, главное, чтобы малыша в нём не укачивало. Перед поездкой нужно, на всякий случай, подобрать препарат от укачивания, а также вылечить заболевания горла и ушей. В автомобиле ребёнок может путешествовать только в специальном детском кресле. В этом случае можно делать частые остановки, чтобы дети могли размяться и побегать.

При путешествии поездом следует поселить малыша на нижней полке (если ему уже больше трёх лет), желательно по ходу движения, а маме лучше всего устроиться напротив, чтобы они могли всегда друг друга видеть. На верхней полке можно расположить ребенка не младше двенадцати лет. Под край матраца следует подложить валик, чтобы малыш не скатился с полки во время сна. Все доступные поверхности необходимо тщательно вымыть, для самых маленьких детей можно взять с собой небольшой коврик, чтобы малыш мог ходить и ползать по полу. Постельное бельё для ребёнка лучше всего взять с собой из дома, отказавшись от железнодорожного фирменного комплекта. Пользоваться общим вагонным туалетом ребёнку до пяти лет не рекомендуется. Поэтому лучше всего запастись в дорогу горшком с крышкой и комплектом целлофановых пакетов, чтобы вкладывать их внутрь горшка, а затем выбрасывать.

При авиаперелётах желательно распределить путевые обязанности так, чтобы один из родителей мог полностью посвятить всё своё внимание ребенку. Детям до десяти месяцев на борту самолёта должна предоставляться специальная кроватка. Только важно помнить, что эту услугу надо оговаривать уже в момент покупки авиабилетов. Для детей постарше можно взять в салон самолёта коляску-трость, также заранее обговорив этот момент с авиаперевозчиками. Дети до двух лет имеют право на бесплатный перелёт и им должно быть предоставлено отдельное место. Но если ребёнок чувствует себя в кресле не комфортно, то лучше всего его взять на колени. Во время взлёта и посадки, а также в зонах турбулентности, самых маленьких малышей лучше всего поить из бутылочки или кормить грудью, так как при сосании снижаются неприятные ощущения. Детям постарше лучше всего будет предложить жвачку или леденцы. Не стоит выбирать для поездок с детьми маршруты, в которых перелёт длится более четырёх часов.

Где лучше отдыхать с детьми

При выборе способа отдыха с детьми лучше остановиться на специальных семейных или детских домах отдыха. Место отдыха должно быть расположено в стороне от шумных автотрасс, железной дороги и аэропортов. В доме отдыха должны быть уголки с тенистой зеленью, защищающие от прямых солнечных лучей, качели, спортивные уголки, кинозал с мультфильмами. Обязательно наличие мелкого бассейна для малышей с водой постоянной температуры, поскольку дети не всегда охотно купаются в больших водоёмах. Услуги няни тоже окажутся кстати. В номере, где будет проживать ребёнок обязательно должен быть кондиционер и мягкое напольное покрытие, чтобы ребёнок не мог поскользнуться и упасть.

Аптечка в дорогу

В дорогу обязательно нужно взять набор лекарств для детей и взрослых, которые помогут избежать случайностей:

• обезболивающие;
• жаропонижающие;
• противоаллергические;
• антибиотики общего действия и кишечные антибиотики;
• препараты против «морской болезни»;
• антисептики;
• перевязочные средства – йод или перекись водорода, бинт, лейкопластырь, стерильные салфетки, резиновый жгут.

Кроме того необходимо взять с собой подгузники, влажные салфетки, прокладки под грудь, средства гигиены для детей и взрослых.

В дороге – правильно питаться

Для самых маленьких детей на искусственном вскармливании нужно взять в дорогу запас сухих молочных смесей, которые надо разводить только кипячёной или минеральной водой. Для питья малыша нужно запастись кипячёной или детской бутилированной водой. Не нужно давать ребёнку в дороге соки, так как это продукт очень скоропортящийся. А вот мясные и овощные пюре в герметичных баночках будут очень кстати, только открывать их нужно перед самым употреблением, а остаток не хранить. Ни в коем случае не надо покупать еду у случайных продавцов на улице. Также не стоит предлагать ребёнку экзотические деликатесы. Желательно, чтобы в пути и на отдыхе меню малыша по составу не сильно отличалось от домашнего. Некоторые рестораны для ребятишек постарше предлагают специальное детское меню. Но прежде, чем использовать его для своего ребёнка, родителям лучше предварительно ознакомиться с его составом, поскольку детское питание в различных странах сильно отличается.

Отпуск – прекрасное время, а отдых, проведенный всей семьёй, прекрасен вдвойне. И если не забывать о приведённых выше несложных правилах, то этот счастливый отрезок времени оставит только самые незабываемые впечатления.